인생을 살면서 육체, 정신, 마음 단련은 필수다. 가능한 이른 나이에 시작할수록 좋다. 하루아침에 이루어지는 것이 아니기때문에. 3가지가 하나의 목표를 향하는 순간 우리는 못할게 없다. 지금 취업을 못하고 있어도 위 3가지를 하고있다면 괜찮다. 아무리 빨리 취업하고 돈을 많이 벌어도 3가지중 한가지만 부족해도 이유모를 마음의 공허함이 찾아오니,  빨리 성공하고 돈 버는것도 좋지만 위에 3개는 죽을 때까지 기술을 연마하고 단련하자.  나이가 30대 중반이여도 3개만 있으면 무슨일이든 해낼수있다. 그러니 늦었다고 생각하지말자.

어제와 똑같이 행동해놓고 더나은 오늘을 기대하지말자. 어제와 똑같이 먹고, 똑같이 공부하고 비슷한 강도로 똑같이 행동했다면오늘은 어제와 비슷한 결과가 나타나는건 당연한 일이다.지금 현재 너의 모습이 지금까지 너가 노력해온 결과물이다.노력했다고 했는데, 지금 내모습에 만족하지 않는다면, 더 노력하면 된다.지금보다 더 많이먹고, 지금보다 더많이 공부하고, 지금보다 더 많이 행동하면, 그노력이 다른 결과를 만들어낼것을 나는 확신한다.변화하고 싶은 만큼 노력해라. 지금 모습에 만족하지 않는다면 더 노력해라.좀더 빠르게 변화하고 싶다면내가 하고싶은 걸 9개 포기하고, 내가 해야하는것 1개에 몰입해라.그리고 반복해라. 지겨울때까지 반복하고, 지겨워도 반복하고, 몸이 자동적으로 행동할때까지 반복해라.그러면 원하는 너..